Willkomen Bei Perform to Transform

Entdecke neue Wege, um dich und dein Unternehmen, durch performatives Coaching, auf die nächste Stufe, zu mehr Authentizität und Flexibilität, zu bringen.

Mein Ansatz

Du wünscht dir mehr Authentizität und Freiheit?!
Freiheit zu entscheiden wie du sein möchtest, aber die festgetretenen Bahnen werfen dich immer wieder zurück? Du erinnerst dich vielleicht an Zeiten, wo du dich "anders gefühlt hast"?
Oder fragst dich, warum dir in manchen Kontexten Dinge leicht fallen, die in anderen unmöglich scheinen? Innerlich spürst du, da ist noch so viel mehr...
Mein Ziel von "perform to transform" ist es, mit dir deine Vielseitigkeit und Einzigartigkeit (wieder) zu entdecken und zum Leben zu erwecken.Durch theatrale und performative Techniken helfe ich dir dabei, deine Persönlichkeitsanteile herauszuholen und ins Leben zu integrieren. Du machst echte Erfahrungen die unter die Haut gehen und von denen du nachhaltig profitierst. Dabei fühlst du dich authentisch und gewinnst mehr Freiheit und Verständnis für dich..oder:
Durch performative Techniken aus dem Schauspiel helfe ich meinen Kunden_innen ihre Persönlichkeit zu entfalten. Hierbei werden die eigenen Persönlichkeitsanteile erforscht und in Simulationen zum Leben erweckt, um diese anschließend besser und authentischer im Alltag nutzen zu können. Die herausgearbeiteten Anteile werden anschließend in Bezug zur privaten und beruflichen Rolle gesetzt. So wird eine höhere Rollenflexibilität geschaffen.In mehreren individuellen Sitzungen wird im Wechsel aus Theorie, konzeptioneller Arbeit und situativem Simulationen konkret an den eigenen Wünschen und Zielen gearbeitet.


Mein Angebot

Führungskräfte Coaching

Im Führungskräftecoaching unterstütze ich dich gezielt dabei, die Führungskraft zu sein, die du sein möchtest. Dabei geht es immer um deinen eigenen, authentischen Führungstil, welcher flexibel auf die unterschiedlichen Menschen und Situationen reagieren kann, ohne dabei auszubrennen, etwas vorzuspielen oder sich überanzupassen.Ich kombiniere dafür Methoden der Kommunikationstheorie, der systemischen Beratung mit kreativen Methoden des Theater und Psychodrama um dich wirklich in reale Erfahrungen zu bringen, die sich nicht nur auf kognitiver Ebene abspielen.
Ein wichtiges Tool ist dabei das Statustraining aus dem Improvisationstheater, welches sich praktisch mit dem körperlichen, stimmlichen und psychischen Statusverhalten von Menschen befasst.
Themen meiner KundInnen sind:
- mehr Klarheit
- mehr Durchsetzungsvermögen
- Grenzen
- Präsentes Auftreten
- Feedback
- Stimmtraining
- Umgang mit schwieirgien KundInnen/MitarbeiterInnen
Neben theoretischen Input, erproben wir reale Situationen aus deinem Alltag mit mir als Schauspielerin. Diese Lernerfahrung kannst du direkt nutzen. Denn das Gehirn unterscheidet nicht, zwischen Erfahrungen die es im "Spiel" oder im "wahren" Leben macht.
So findet eine Generalprobe des Lebens statt, mit aller Freiheit die das Spiel bietet.

Life Coaching

Im Life Coaching arbeitest du ganz gezielt an deinen persönlichen Entwicklungswünschen. Hier entsteht ein Ort, indem du deine "innere Bühne" nach Außen holen kannst. So kannst du sie bearbeiten und dein Leben gestalten. Du holst dabei deine verschiedenen Persönlichkeitsanteile nach "Vorne" und schauen was sie dir sagen wollen.
So probst du das Leben und testen aus, was da noch alles geht.
Die Erfahrungen werden anschließend mit Hilfe von speziellen Techniken in dir verankert, damit du sie zur Verfügung hast, wenn du sie brauchst.
Die Themen meiner KundInnen sind oftmals:
-Sehnsüchte,
-Entscheidungen,
-Grenzen,
-abgelehnte Gefühle wie Wut und Angst,
-Visionsarbeit,
-Konflikte
Das Angebot des Life Coachings ist auch in Kleingruppen möglich.

Team Building

Seit mehr als 15 Jahren spiele und unterrichte ich Improvisationstheater. Hier gibt es keinen Text und die SpielerInnen müssen im höchsten Maß zusammenarbeiten und dabei präsent im Moment sein. Es gelingt nur, wenn flexibel auf die Ideen der Anderen und des Publikums eingegangen wird. Dabei entsteht Sicherheit nicht durch das Festhalten an dem eigenen Plan, sonder das gegenseitige Vertrauen in die Anderen.Die gruppendynamischen Prozesse und Erkenntnisse lassen sich hervorragend auf Teams übertragen. So arbeite ich aktiv und mit viel Spass am Zusammenhalt, dem Vertrauen, der Spontanität und Flexibilität in eurem Team. Dabei werden tiefgreifende Erkenntnisse über Rollenverteilung, die eigene Persönlichkeit und gruppendynamische Prozesse vermittelt. In Reflektionsphasen und mit gezielten Übungen wird das Gelernte nachhaltig in den beruflichen Alltag transferiert.

Hallo, ich bin Kirsten Sandmann!

Seit 2015 arbeite ich als selbstständige Theaterpädagogin und Schauspielerin für unterschiedliche Unternehmen, Kultureinrichtungen und  Theatern.  Seit mehr als 20 Jahren spiele und unterrichte ich außerdem Improvisationstheater und diese Leidenschaft hat mich und meine berufliche Haltung sehr geprägt. Die eigene Freiheit kombiniert mit dem Vertrauen in die MitspielerInnen und in den künstlerischen Prozess begeistern mich bis heute.Mit meiner Tätigkeit als Dozentin, Coach und Trainerin im Bereich Theater und Persönlichkeitsentfaltung schließt sich für mich ein Kreis meiner Interessen. Ich liebe es Menschen bei ihrem Weg zu mehr Authentizität und innere und äußere Freiheit zu begleiten. Dabei erlebe ich theatrale Methoden, als ein für mich perfekter "Spielraum", indem sich neue Türen öffnen können. Meine Weiterbildungen zur lösungsorientierten Beraterin und zur Psychodramatherapeutin bilden dabei eine weitere Vertiefung.

Kontakt

Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme und bin neugierig auf dich und deine Themen!

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Quelle:
e-recht24.de